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PULLUP & DIP MAGASIN EN LIGNE : ACHETEZ UNE BARRE DE TRACTION PREMIUM ET UN ÉQUIPEMENT CALISTHENICS.

Si vous cherchez à acheter une barre de traction de grande qualité avec des fonctionnalités uniques, alors vous êtes au bon endroit ! Nous offrons une grande gamme de barres de traction pour usage intérieur mais aussi extérieur, sur un arbre ou sur un mur. Nos produits sont innovants faits avec des matériaux de haute qualité en acier inoxydable et acier revêtu de peinture poudrée. En plus, nous vous offrons une variété de barres de traction et equipement calisthenics pour compléter au mieux vos entraînements.

 

A PROPOS DE PULLUP & DIP

L’histoire de Pullup & Dip commence en 2015 lorsque deux ingénieurs industriels et fanatiques de sport Michael et Johannes cherchent à acheter une barre de traction portable pour usage intérieur et extérieur mais on été déçus par ce qui était existant sur le marché.

Un prototype initial à été développé peu longtemps après. Des heures et des heures de test et d’amélioration suivent et dans l’été 2016 le parfait produit fut créé ; la première barre de traction portable Pullup & Dip.

Notre barre de traction permet aux athlètes un entraînement avec le poids du corps 100% flexible. Avec nos produits vous pouvez vous entraînez où vous voulez quand vous voulez. Nous nous concentrons sur l’innovation et la qualité. Notre barre de traction est déjà utilisée dans plus de 50 pays à travers le monde et supporte avec succès les entraînements des athlètes avec le poids du corps. Convainquez-vous de la qualité et achetez une barre de traction dès maintenant !

 

RAISONS POUR LESQUELLES ACHETER UNE BARRE DE TRACTION PULLUP & DIP

Fonctionnalités uniques, démontables du mur et 100% de flexibiité

Large variété d'exercices de barre de traction

Usage intérieur et extérieur

Différentes prises en mains possibles pour un entraînement diversifié

Haute sécurité et capacité de charge

Haute précision et production moderne avec un travail qualifié.

Montage mural facile grâce au modèle de forage et un système pour installation extérieure

Qualité premium

Envoi dans le monde rapide et pas cher

 

En savoir plus sur notre barre de traction Pullup & Dip.

 

POURQUOI ACHETER UNE BARRE DE TRACTION

acheter une barre de traction exterieur

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles vous pouvez acheter une barre de traction. C’est un dispositif d’entraînement idéal pour votre maison. Une barre de traction offre des options exercices innombrables : non seulement vous pouvez effectuer plusieurs types de traction mais vous pouvez aussi beaucoup d’autres exercices sur la barre (tels que les abdominaux). Une barre de traction est parfaite pour améliorer votre entraînement total de fitness.

Acheter une barre de traction vous permet également d’économiser une grosse somme d’argent comparé à une tour de traction. Vous pouvez utiliser la barre de traction pour vous entraîner sur tous vos groupes de muscle majeurs.

Un autre avantage est que la barre de traction peut être combiné à un entraîneur de fronde, un sac de frappe, des anneaux de gymnastique, des bandes élastiques de résistance et autres équipements. Donc vous pouvez non seulement faire en sorte que votre entraînement soit très efficace mais aussi très varié.

 

POURQUOI EST-CE SI IMPORTANT D’ACHETER UNE BARRE DE TRACTION?

Si vous voulez acheter une barre de traction, tout d’abord vous devez vérifier l’état de vos murs. Le mur sur lequel vous voulez accrocher l’appareil doit être solide. Si vous vivez en location vérifiez si le propriétaire est d’accord avec l'installation de la barre de traction. Cela vous permettra de savoir si le mur est assez fort et vous évitera des ennuis.

Notez aussi que si vous achetez une barre de traction, la capacité de charge de la barre doit être plus élevée que votre propre poids du corps. Il vaut mieux payer un peu plus pour une qualité élevée et obtenir une solution solide sur le long terme plutôt que d’acheter un modèle moins cher et avoir à acheter un modèle de remplacement peu de temps après.

Les exercices que vous voulez faire avec une machine d’exercice sont pertinents avec une barre de traction. Si vous voulez être capable d’effectuer une grande sélection d’exercices, vous devriez acheter une barre de traction qui offre autant de possibilité de prise en main que possible et une distance suffisante entre le plafond et le mur.

Enfin cela dépend d’où vous voulez utiliser votre barre de traction. Si vous voulez accrocher l’appareil à tractions dans votre appartement, une barre de traction intérieure est suffisante. Alternativement, si vous voulez que vos entraînements soient aussi flexibles que possible, nous recommandons une barre de traction portable (intérieur+extérieur). Pour une utilisation essentiellement dans un parc ou un jardin, nous recommandons une barre de traction extérieure.

 

ACHETEZ UNE BARRE DE TRACTION – IMPORTANTS CRITÈRES

Construction : la barre de traction doit être stable et ne doit pas bouger ou grincer pendant un entraînement.

Installation du matériel: une sous estimation du nombre de vis avec des mauvaises connexions feront rapidement défaut. Les mauvais accidents peuvent résulter de l’achat d’une barre de traction. Lorsque vous achetez une barre de traction vous devez faire attention à la qualité du matériel d’installation. De plus, toutes les vis nécessaires à l’installation de la barre devraient faire partie de la livraison.

Positions de prise en main: Lorsque vous acheter une barre de traction, assurez-vous que l’appareil rencontre vos exigences pour votre sélection d’exercices. Différentes prise en main permettent différents types d’exercices plus poussés.

Etat des poignées: Les poignées doivent être conçues pour l’entraînement, cela signifie qu’elles ne devraient pas avoir de bouts pointus ou autre chose susceptible de blesser vos palmes de main. De plus, les poignées doivent être facilement agrippables. C’est le seul moyen de s’entraîner efficacement sur une barre de traction.

 

ACHETEZ UNE BARRE DE TRACTION POUR VOTRE MUR DE MAISON

acheter une barre de traction murale

Notre version intérieure de la barre de traction et dips Pullup & Dip se monte sur un mur. C’est un système unique qui permet d’être installé seulement grâce à l’adaptateur mural. De plus, on peut facilement le faire pivoter à 180° pour effectuer des exercices tels que les dips. Lorsqu’il n’est pas en utilisation on peut facilement le détacher du mur et le ranger quelque part. L’adaptateur mural peut ainsi être recouvert par une photo, ou un poster. La barre de traction intérieure « Pullup & Dip » est disponible en deux versions : 100% acier inoxydable et en acier revêtu de peinture poudrée (avec les poignées en acier inoxydable).

 

ACHETEZ UNE BARRE DE TRACTION EXTÉRIEURE POUR LE JARDIN

acheter une barre de traction exterieur

La barre de traction extérieure « Pullup & Dip » est parfaite pour le jardin, pour le parc et n’importe quelle activité extérieure. Grâce à l’adaptateur extérieur, vous pouvez faire de n’importe quel lieu votre propre gymnase. Tout ce dont vous avez besoin est un poteau pour attacher le système de barre de traction.

Grâce à son système de branchage et à son design économiseur d’espace, vous pouvez porter la barre de traction dans un sac ou un sac à dos. De ce fait, la barre de traction « Pullup & Dip » est parfaite pour vos entraînements. Faites de n’importe quel endroit votre lieu d’entraînement avec la barre de traction extérieure « Pullup & Dip ». Cette version est également disponible dans deux variantes : 100% acier inoxydable et acier revêtu de peinture poudrée avec les poignées en acier inoxydable.

 

ACHETEZ UNE BARRE DE TRACTION INTÉRIEURE & EXTÉRIEURE POUR LE MUR DE VOTRE MAISON ET POUR DEHORS.

acheter une barre de traction

Vous voulez être capable de faire vos entraînements à la fois à l'intérieur et à l'extérieur? Alors la barre de traction intérieure + extérieure de Pullup & Dip est ce qu'il vous faut! Elle peut être installée à la maison sur un mur et même dehors sur un arbre ou un poteau. Votre entraînement est donc 100% flexible. Il fait trop froid dehors? Vous pouvez vous entraîner chez vous; si il fait doux et chaud dehors, vous pouvez faire de n'importe quel lieu votre espace de gym personnel. La barre de traction Pullup & Dip intérieure + extérieure est disponible en acier inoxydable et dans une version un peu moins chère (acier+ acier inoxydable).

 

ACHETEZ UNE BARRE DE TRACTION DROITE / BARRE DE MUSCULATION

barre de traction muscle-up

Si vous voulez également effectuer des exercices de musculation ou de traction sur une barre droite, nous vous recommandons notre barre de traction muscle-up en accessoire. Elle est compatible avec toutes les versions de barre de traction portable Pullup & Dip. La barre pour se muscler vous permet d'effectuer encore plus d'exercices. Elle est faite 100% en acier inoxydable.


ACHETEZ UNE BARRE DE TRACTION : DIFFÉRENTS TYPES

Si vous voulez acheter une barre de traction, vous avez le choix entre différents modèles. Il existe des barres de traction murales tout comme des barres de traction pour le plafond. Il y a aussi des barres de traction qui sont montées entre deux murs. Vous pouvez également trouver des barres de traction qui s’attachent à un cadre de porte.

Contrairement à ces variantes intérieures, les barres de traction extérieures peuvent être utilisées dans un jardin, un parc ou même lors de vos voyages. Une distinction doit être faite entre les barres de traction fixées au sol en béton et les barres de traction « Pullup & Dip ».

 

OÙ ACHETER UNE BARRE DE TRACTION ?

Si vous voulez acheter une barre de traction, vous avez le choix entre différents magasins en ligne et places de marché tels qu’Amazon et eBay. De plus, vous pouvez aussi acheter votre machine dans un magasin de sport. A contrario, l’avantage avec l’achat en ligne est que vous n’avez pas besoin de transporter la barre de traction jusqu’à chez vous. L’envoi par un magasin en ligne est plus pratique et l’avantage est aussi que vous pouvez comparer facilement différents modèles sur votre ordinateur. Cependant vous ne pouvez pas les tester tout de suite comme dans la plupart des magasins.

POURQUOI FAIRE DES TRACTIONS ?

Les tractions sont sans doute l’un des exercices de fitness les plus populaires. Elles font partie des exercices basiques d’entrainements avec le poids du corps. Que se soit un entraînement classique avec le poids du corps ou un entraînement de force classique, les tractions peuvent être exécutées avec succès en utilisant une barre de traction.

Un autre aspect contribuant à la grande popularité des tractions est leur efficacité. Il n’y a pas d’exercices qui musclent les muscles arrière mieux que celui-ci.

Les tractions visent les muscles suivant :

  • muscle du dos large (M. latissimus dorsi)
  • fibres intérieures du muscle de la hotte (M. trapezius pars ascendens)
  • grand et petit muscle rhomboïde (M. rhomboideus major et minor)
  • Grand muscle rond (M. teres major)

 

Avec les tractions, les bras travaillent également d’une manière considérable et en particulier les biceps (M. biceps brachii), le plexus brachial (M. brachialis) et la partie supérieure du muscle spinal du bras (M. brachioradialis)

 

Conseil : il est recommandé de faire des tractions de type « monkey grip » pour que l’entraînement se concentre un maximum sur votre dos.

Si vous êtes sur le point d’acheter une barre de traction, sachez que vous n’aurez plus besoin de travailler votre dos et vos bras. Par exemple, vous pourrez faire des dips sur une barre droite de traction ou la barre de trcation « Pullup & Dip » et renforcer votre torse et vos triceps. Et comment est-ce que vous travaillez vos abdos ? Essayez en faisant des montées de jambe sur la barre de traction. Cet exercice parmi d’autres peut vous faire obtenir un pack de 6 très rapidement. Pour un bon contrôle de votre corps, des exercices de levier de devant et arrière sont bénéfiques.

Si ce n’est pas assez vous pouvez faire des tractions sur un seul bras. Cela fera travailler très durement votre bras. Mais attention si vous avez des problèmes de cœur.

 

POURQUOI EST-IL PLUS RECOMMANDÉ D’INSTALLER VOTRE BARRE DE TRACTION SUR UN MUR ?

La barre de traction murale est de loin la plus stable et donc la solution la plus sûre. En la montant sur le mur, vous économiser de l’espace dans la pièce et vous avez assez de liberté de mouvement pour effectuer tous les exercices. Ces barres de traction permettent beaucoup de prises en main différentes et supportent facilement la lourde charge des exercices de balancement. De plus, avec la barre de traction vous pouvez attacher un sac de frappe, ou d’autres équipements pour faire en sorte que votre entraînement soit plus varié.

 

PRODUCTION D’UNE BARRE DE TRACTION

Nos barres de traction sont produites en grande partie manuellement. Chaque barre de traction passe par différentes étapes de production, depuis la découpe au laser jusqu’au soudage, broyage, sablage et revêtement en peinture poudrée. Il y a beaucoup de travail impliqué dans la production de chaque barre de traction et par dessus tout beaucoup d’attention donné au détail. Nous vous garantissons une qualité imbatable ! Vous voulez en savoir plus à propose de la production de nos barres de traction? Jettez un œil sur notre vidéo ci-dessous.


CONSEIL D’ENTRAÎNEMENT AVEC TRACTIONS

Si vous achetez une barre de traction et remarquez pendant le premier entraînement que les tractions sont trop difficiles pour vous, vous pouvez utilisez une bande élastique de résistance comme support. D’un autre côté si vous faites des tractions sans compter, vous pouvez utiliser des poids supplementaires ou bien effectuer des tractions à un bras pour vous stimuler. Vous pouvez également essayer plusieurs positions de prise en main pour axer l’entraînement sur des points différents.

Renseignez-vous sur notre blog calisthenique pour plus d’astuces après avoir acheter une barre de traction.

 

Vous recherchez une barre de traction appropriée pour effectuer ces exercices à l'intérieur et à l'extérieur? Chez Pullup & Dip, nous vous proposons différentes barres de traction de haute qualité et uniques. Allez les voir maintenant!

barre de tractions

 

Vous voulez en savoir plus sur les tractions?

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