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Die Ultimativen Top 5 Tipps, Um Klimmzüge Als Frau Zu Trainieren!
Die berühmt-berüchtigten Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen, Sit-ups und Klimmzüge gehören zwar zweifellos in jeden gut durchdachten Trainingsplan, jedoch fällt es besonders Frauen häufig schwer, Klimmzüge in die regelmäßige Gym-Routine einzubauen. Das liegt nicht unbedingt an mangelnder Kraft alleine, sondern eher daran, dass diese auch oft durch falsche Technik und fehlende Übungspraxis schwer zu meistern sind. Damit Du demnächst auch an der Klimmzugstange Gas geben kannst, zeigen wir Dir heute die 5 besten Tipps, um Klimmzüge auch als Frau zu Deiner Lieblingsübung zu machen!
