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Les 12 Meilleurs Équipements D'entraînement Au Poids du Corps
Cet article présente 12 appareils de musculation pour poids de corps que vous devriez envisager d'utiliser dans votre salle de sport à domicile. Tout d'abord, nous allons voir pourquoi vous souhaitez installer une salle de sport chez vous. Ensuite, nous donnerons un aperçu des différents appareils de musculation que vous pourriez envisager d'utiliser dans votre salle de sport domestique. Nous décrirons chaque appareil et les avantages qu'il présente pour l'entraînement avec poids de corps.
1 commentaire
Charles Sheffield
I use my two total Gyms as my home gym the fit good for most people and my Elevate Encompass. And yes you can build muscle!!! I also have a treadmill recumbent bike and a cyclotrainer for additional cardio exercise.the key is consistency and to have fun.
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