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Dein Calisthenics Workout - Top 7 Übungen Für Einsteiger & Fortgeschrittene

Dein Calisthenics Workout - Top 7 Übungen Für Einsteiger & Fortgeschrittene

Es gibt zahlreiche Übungen im Calisthenics Bereich und viele sind dir sicherlich schon bekannt. Doch wie können diese sinnvoll in Workouts kombiniert werden? In diesem Artikel stellen wir dir zwei Workouts für Anfänger und Fortgeschrittene vor, bei denen du sicherlich gefordert wirst.
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Par Pullup & Dip 2 commentaires
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2 commentaires

Ahmed

Ahmed

Thanks ♥

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Akash

Akash

Thanks for the ebook.

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