Barre de Traction et Dips Pour Extérieur, Gym Portable Avec Plus de 35 Exercices La barre de traction la plus incroyable que vous ayez jamais eue
Prix dont TVA plus frais de port
Les avantages du produit en un coup d'œil
- Entraînez-vous 100% flexible où que vous soyez!
- Plus de 35 exercices différents
- Qualité premium: achetez-en un, entraînez vous avec pendant le reste de votre vie
- 100% satisfaction client
- Utilisé dans plus de 60 pays à travers le monde
Prêt pour l'expédition, chez toi dans 2-3 jours ouvrables


- Réf. d'article : P-00061-OUTDOOR
Barre de Traction et Dips Unique Pour Extérieur
La première barre pour tractions et dips par Pullup & Dip, que vous pouvez utiliser pour réaliser des tractions et des dips à l’extérieur. Amenez votre barre de dips portable dans le jardin ou au parc, sur la route avec 100% de flexibilité en toutes circonstances, quel que soit le temps, le lieu etc.. Cette barre de traction et dips vous donne le maximum de flexibilité et vous permet de réaliser vos tractions en étant 100% flexible et non dépendant d’une salle de sport.
Perdez du poids, devenez plus mince et plus fort tout en sculptant vos muscles. Qui n’en a pas envie? La barre de dip et traction vous permet de faire un entraînement de musculation efficace avec plus de 35 exercices à réaliser. Convient pour les tractions et les dips avec toutes les variations associées et de nombreux exercices tels que les montées de jambes, les muscle ups avec la barre de traction pour muscle ups.
Obtenez 100% de flexibilité avec la barre de traction et dips et économiser en frais d’inscription pour la salle de gym et sur les temps de trajet. La construction de l’adaptateur, le système de plug-in et la portabilité de la barre de traction et dip vous permet de vous entraîner partout. Qualité premium développée en Allemagne, construction stable et durable pouvant facilement être installée sur un arbre ou dans un poteau dans le jardin ou dans un parc. Aucunes limites liées à la météo!
Les entraînement de fitness sur la barre de traction vous donnent un bien être physique et sont efficaces contre les maux de dos. Les tractions musclent votre dos, vous permettent de mieux vous tenir et soulagent les disques intervertébraux. Les dips renforcent les triceps, la poitrine et les épaules.
Vous n’aurez pas besoin d’acheter cette barre de traction et dip seulement une fois comparé aux modèles asiatiques moins chers, vous pourrez vous entraîner pendant toute une vie. Commandez en ligne aujourd’hui et bénéficiez de ses avantages pendant toute une vie!
Les avantages de notre barre de traction et dips
✔️ 100% flexibilité: Entraînez-vous partout et n’importe quand - au parc, dans le jardin ou en vacances sans être dépendant d’une salle de sport.
✔️ Entraînement complet du corps: La barre de traction et dips vous permet d’avoir un entraînement sur tout le corps varié pour les tractions, les dips, les muscle-ups, les montées de jambe, et plus de 35 exercices, et le tout avec un seul appareil! (voir les vidéos)
✔️ Fini les maux de dos: les tractions renforcent les muscles du dos, soulagent vos disques intervertébraux et sont efficaces pour garder une position droite.
✔️ Entraînement à stimulation optimale: La barre multiprise vous offre plus de 5 positions de prise en main différentes sous différents angles pour un entraînement ultra stimulant et propose beaucoup d’exercices variés.
✔️ Prise en main ajustable: Utilisez la disposition en V des barres pour dip pour choisir d’élargir ou de rétrécir la prise en main.
✔️ Economisez de l’argent: le coût d’inscription à la salle de sport est en moyenne 450€ à l’année - tandis que vous n’aurez à acheter cette barre de traction seulement une fois pour vous entraîner pendant toute une vie.
✔️ Economisez du temps: Une conception unique qui vous permet de switcher de la position traction à la position dips en seulement quelques secondes.
✔️ Faites vos exercices partout: l’adaptateur extérieur est ajustable pour les différents diamètres des poteaux et arbres.
✔️ Faites de chaque lieu votre propre lieu d’entraînement: les barres démontables vous permettent de les transporter dans votre sac à dos jusqu’à votre lieu d’entraînement préféré.
✔️ Sécurité: un loquet de sécurité protège contre le risque de glissade pendant les exercices saccadés tels que les muscle-ups.
✔️ Achetez la une fois, entraînez-vous pendant toute une vie: Grâce au matériel de grande qualité vous n’aurez besoin d’acheter cette barre de traction et dips seulement une fois pour pouvoir vous entraîner pendant toute une vie.
✔️ Installation facile: Montage unique et à la fois très stable sur l'arbre ou le poteau à l'aide d'une courroie de tension.
✔️ Technologie brevetée unique: Numéro du brevet: 20 2015 107 050.0
✔️ Inclut un guide d’entraînement: livre électronique GRATUIT avec plus de 35 exercices pour un entraînement varié de tout le corps.
Accessoires recommandés :
Bandes de traction en différentes. Comme soutien pour les premières tractions ou plus de tractions. Idéal pour les débutants et les avancés !
Nos commentaires clients parlent d’eux-même!
Passez des tractions aux dips en seulement quelques secondes - sans aucun outils!
Ne soyez pas dépendant de votre salle de sport et entraînez-vous où vous voulez quand vous voulez!
❌ Plus de risque de blessure à cause d’un encadrement de porte glissant
❌ Plus de dégâts faits sur les encadrements de porte
❌ Plus d’entraînements dans des salles de sport qui sentent mauvais alors qu’il fait beau
❌ Plus de coûts mensuels liés aux salles de sport
❌ Plus de temps perdu en conduisant jusqu’à la salle de sport
❌ Plus d’attente aux machines de la salle de sport
❌ Fini les mauvaises expériences dans les salles de sport remplies
❌ Fini les exercices ennuyeux
❌ Plus d’excuses
Toujours pas convaincu? Alors venez tester notre barre de dip et traction maintenant sans obligation pendant 30 jours. Si pour n’importe quelle raison vous ne l’aimez pas, vous pouvez nous la renvoyer facilement et nous vous remboursons au prix d’achat.
Note: les prix indiqués sont les prix de gros avec 19% TVA allemande inclut. Pour les commandes à l'extérieur de L'UE il n'y a pas 19% de TVA, vous payez seulement le prix net. Une fois que vous avez choisi le pays d'envoi lors de la finalisation de la commande vous verrez le prix final sans la TVA. Cependant, dépendant du pays, des taxes locales peuvent s'appliquer. Voir plus d'informations ici.
Des milliers de clients satisfaits dans le monde entier
“La barre de traction et dip est géniale”
"La barre de traction et dip est géniale, facile à transporter, très solide et idéale pour les entraînements. Que ce soit à la maison ou sur la route. Avec son combo unique, très polyvalent et toujours utilisable. Je suis très contente d’avoir trouvé quelque chose comme ça sur le marché"
Kilian, Allemagne (@kc_kilian)
"La station d'entraînement portable la plus parfaite"
"La barre de traction et dip est la station d'entraînement portable la plus parfaite que je n'ai jamais vue. J'ai utilisé beaucoup d'autres produits d'entraînement avant, mais ils ne correspondaient jamais vraiment à mes besoins. J'ai demandé aux concepteurs si ils pouvaient faire un sac de transport pour la barre. Ils ont répondu très gentiment te leur service est parfait. Je recommande très fortement ce produit."
Jari, Néerlandais (@calisthenics.worldwide)
"Un excellent accessoire pour toutes les séances d'entraînement"
"La barra Pull Up & Dip es un gran accesorio para todas las sesiones de entrenamiento. Se pueden entrenar muchas variaciones de diferentes ejercicios y es súper fácil de ensamblar. Es comoda de llevar y permite entrenar en lugares diferentes, lo que siempre es muy divertido. Puedo recomendarlo para todos los niveles y para todos aquellos que quieren ser más fuertes."
Rose, Dubai (@ciao_rosa)
“La barre de traction Pullup&Dip est un équipement génial”
"La barre de traction Pullup & Dip est un équipement génial, facile à transporter et à installer. La qualité est excellente et rend les entraînements extérieurs très sympas."
Leonard, USA (@mr_sosa27)
Plus de photos de clients
@larosa_sw
@sarahfischerfit
@danielfischerfit
Contenu du produit
package EXTÉRIEUR | |
bras latéraux (1) | ✔ |
2 x barres pour les tractions et dips (2) | ✔ |
adaptateur extérieur (3) | ✔ |
matelas de protection pour arbre/poteau (4) 800 x 320 mm | ✔ |
fermeture en velcro (fine et large) (5) 30 x 1000 mm (Fixation d'un matelas de protection sur un arbre/poteau) 50 x 800 mm (fixation temporaire de l'adaptateur extérieur sur le matelas de protection | ✔ |
sangle de tension, 2,5 m de longueur (6) | ✔ |
livre électronique GRATUIT avec de 35 exercices (téléchargement par e-mail) (7) | ✔ |
Contenus du produit package EXTÉRIEUR
Détails du produit de la barre de dip et traction
Matériel | acier revêtu peinture poudrée |
Poids (incl. tous les accessoires) | package EXTÉRIEUR: 8,9 kg (19.0 lbs) |
Couleur | noire |
Charge supportée | jusqu'à 150 kg (330 lb) |
nombre de positions des prises de traction | 5 |
Largeur totale | 103 cm (40.9 in) |
Distance murale | 40 cm (15.4 in) |
Diamètre de la barre | 30 mm (1.18 in) |
Largeur maximum de la prise en main avec dips | 70 cm (27 in) |
Longueur totale du bras latéral | 56 cm (22.0 in) |
Largeur maximum du bras latéral | 30 cm (11.8 in) |
Hauteur du bras latéral | 14,5 cm (5.5 in) |
Installation | arbre et poteau (rond et carré) |
Garantie | 5 ans, voir conditions de garantie |
Rapport de kaufberater.io (allemand)
"Globalement, la barre de traction et dip a fait bonne impression sur notre équipe de test. La qualité et la stabilité du produit nous ont particulièrement convaincu. Cependant, pour décider si c'est la bonne barre de traction pour vous, définissez dans quel but vous voulez l'utiliser.
Si vous cherchez une barre de traction pour votre maison et que ce n'est finalement plus un compromis, nous vous recommandons cette barre de traction en toute conscience. Cela vaut le prix et c'est un rêve pour tous les fans de musculation. La variété des exercices est illimitée."
Revisión de Fitness Factory (allemand)
"Pullup & Dip est un système unique qui mérite de l'attention. Le traitement est de première classe et le système est pensé jusqu'au dernier détail. Si vous avez toujours rêvé d'apporter votre barre de traction et de pouvoir vous entraîner n'importe où, vous serez aussi content que moi. L'installation est de plus en plus rapide, la capacité de charge pouvant atteindre 130 kg est suffisante pour tout type de situation. Les doutes sur la stabilité n'existaient plus après la première traction. Juste avec un arbre ou un poteau solide, vous faites de chaque lieu votre lieu d'entraînement avec possibilité de réaliser des tractions et des dips. Le prix d'achat, qui est un peu cher, c'est probablement le seul point négatif que je puisse mentionner sur ce système. Mais vous serez récompensé par une liberté d'entraînement sans égale. J'attends avec impatience la prochaine séance d'entraînement avec Pullup & Dip."
Test de la barre de traction de MeineFitness.net (Allemand)
“Cette barre pull-up est la solution parfaite pour les athlètes qui veulent s'entraîner n'importe quand et n'importe où. Le matériau robuste est également adapté à des charges plus élevées et peut facilement supporter des personnes lourdes”
Tous les autres rapports d'essais de nos barres de traction
Expédition rapide dans le monde entier
Votre commande sera expédiée dans les 24 heures (Lu - Ve). Expédition rapide dans le monde entier, suivi compris, entre 3 et 5 jours ouvrables en Europe et entre 5 et 14 jours ouvrables en dehors de l'Europe.
Les frais d'expédition exacts pour votre commande et votre pays peuvent être calculés dans le panier avec notre calculateur de frais d'expédition. Il suffit d'ajouter les produits qui vous intéressent dans le panier et d'utiliser le calculateur de frais de port dans le panier.
Économisez 19 % de TVA en dehors de l'UE
Les prix indiqués sont des prix bruts incluant la TVA allemande de 19 %. Pour les commandes provenant de l'extérieur de l'UE, vous ne payez que le prix net et économisez 19 % de TVA. Une fois que vous aurez choisi le pays d'expédition lors du processus de commande, le prix final sans TVA s'affichera. Pour les pays hors UE, des taxes et des droits de douane locaux peuvent s'appliquer.
La variante d'extérieur peut-elle être montée durablement à l'extérieur ?
Afin de préserver la longévité de la barre de traction, nous recommandons de la stocker au sec après utilisation. Nous ne recommandons pas d'exposer durablement la barre aux intempéries.
Est-ce que l'arbre risque d'être abîmé par l'installation de l'adaptateur?
Lorsque vous utilisez les matelas de protection, l'arbre n'est pas endommagé comme l'adaptateur extérieur étale ses forces sur une surface plus large à travers sa taille et le matelas de protection lui même.
Est-ce qu'il est possible de faire des muscle-ups avec la barre de traction?
Oui, les muscle-ups sont possibles. Selon votre prise en main vous pouvez soit utiliser la barre multifonction et la tourner à 180° ou bien acheter une barre droite en plus. La position de prise en main de la barre pour dip de la multi barre est 459 mm. Si votre prise en main est dans cet espace, nous recommandons la barre de traction muscle-up.
Puis-je également monter la barre de traction sur un poteau carré?
Oui, vous le pouvez, mais il ne devrait pas être trop large sinon la tension de la ceinture ne sera plus idéale. Optimal sont 15 - 30 cm de longueur de côté. En outre, le pilier devrait avoir une base solide.
Comment l'adaptateur extérieur peut être ajusté à différents diamètres d'arbres ou de poteaux?
À l'arrière de l'adaptateur extérieur se trouvent deux crochets en alluminium qui peuvent être ajustés à la main par 4 vis moletés. De ce fait, les angles peuvent être ajustés à un diamètre plus large ou plus étroit.
Quel est le diamètre maximum de l'arbre?
L'arbre doit avoir un diamètre maximal de 70 cm, la longueur totale du bracelet étant de 2,5 m. Vous arrivez donc à une circonférence de 220 cm et vous avez encore une sangle de 30 cm à serrer. De plus, l’arbre doit avoir au moins 15 cm de diamètre et être aussi droit que possible.
De combien de personnes ai-je besoin pour l'installation?
Pas de personne additionnelle nécessaire, vous pouvez installer Pullup & Dip seul. La large fermeture en velcro vous aide à attacher l'adaptateur extérieur au matelas de protection, pour que vous ayez vos deux mains libres pour attacher l'adaptateur extérieur avec la sangle de tension à l'arbre. Voir aussi la page sur l'installation de notre barre de traction.
Et si je n'aime pas la barre de traction?
Vous allez adorer la barre de traction, c'est garanti! Si vous ne l'aimez pas pour quelque raison que ce soit, au sein de l'UE, vous avez le droit de révoquer le contrat d'achat et de retourner le produit dans un délai de trente jours sans donner de motif. Si vous n'aimez pas vos produits, renvoyez-les. C'est si simple! De plus amples informations sont disponibles dans notre politique d'annulation.
En dehors de l'UE, nous ne pouvons malheureusement pas accepter le retour car nous ne pouvons pas fournir d'étiquettes de retour pour ces pays.
Vous avez d'autres questions sur le produit?
Avez-vous d'autres questions? Ensuite, écrivez-nous simplement un message à service [at] pullup-dip.com ou appelez simplement le: +49 89 215300-747
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appareil bien pensé, bravo à tous
je connaissais déjà, car j'avais déjà commandé vers vous pour mon travail avec les jeunes en sport, cette commande est pour moi personnellement , j'en suis très satisfait, et je fais votre pub autour de moi.
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Faire ses tractions où on veut
Bonjour,
J'ai mis en place ma barre sur un poteau en béton sur ma terrasse, ce n'est pas l'idéal parce que je n'ai pas pu mettre à l'arrière les cales qui épousent la forme d'un arbre ou poteau plus petit, ce qui fait qu'elle bouge légèrement en latéral quand je l'attrape en sautant, comme on peut le voir sur la vidéo. Par contre en vertical c'est nickel.
La mise en place est plutôt facile, mon poteau est gros donc j'imagine que sur plus petit c'est encore plus simple.
Je recommande donc cet article.
A voir dans le temps mais bon, les matériaux ont l'air très robustes, les tubes sont épais.
Guillaume C
Faire ses tractions où on veut
Bonjour,
J'ai mis en place ma barre sur un poteau en béton sur ma terrasse, ce n'est pas l'idéal parce que je n'ai pas pu mettre à l'arrière les cales qui épousent la forme d'un arbre ou poteau plus petit, ce qui fait qu'elle bouge légèrement en latéral quand je l'attrape en sautant, comme on peut le voir sur la vidéo. Par contre en vertical c'est nickel.
La mise en place est plutôt facile, mon poteau est gros donc j'imagine que sur plus petit c'est encore plus simple.
Je recommande donc cet article.
A voir dans le temps mais bon, les matériaux ont l'air très robustes, les tubes sont épais.
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Excellent matériel, très robuste.
Super facile à installer et à utiliser. Juste deux bémols : matériel un peu lourd même si très robuste et l'écartement entre chaque barre de dips pourrait être moins large.
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Franchement Top
Franchement Top ,
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Nomade, stable, pratique !
J'ai lu sur youtube des remarques sarcastiques du genre " deux simples anneaux olympiques feraient mieux l'affaire"...
Mais lorsque que vous avez pour seule option un poteau vertical, les anneaux olympiques ne servent à rien... impossible de les accrocher.
Lorsque la première branche disponible du seul arbre à disposition culmine à 4 mètres, les anneaux olympiques ne servent à rien... impossible de les accrocher.
J'ai baladé ce sytème avec moi pendant toutes mes vacances (campagne, mer, ville). J'ai toujours trouvé un support sur lequel accrocher ma barre de traction. Je l'ai fixé sur plusieurs arbres de diamètres et de textures de tronc différents, sur des poutres en bois très lisses (section 20/25 cm x 10 cm - 15cm x 15cm) et même actuellement sur une colonne en béton sur mon balcon.
La barre est stable, le système pratique et efficace.
J'ai eu un peu peur à l'achat compte tenu du prix, mais après 3 mois d'utilisation je ne regrette pas.
Si je devais changer une chose, j'opterais cette fois pour la version métal brut (sans peinture noire) dont la surface ne souffrira aucunement des petits chocs et rayures inhérentes à l'utilisation.
Un super produit, peut être un peu cher mais pas tant si il est produit en UE par de vrais travailleurs qui ont un taux horaire décent.
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Un vrai régal!
C'est du très bon matériel, bien pensé! Ca me permet d'effectuer mes séances en extérieur (au bord de mer pour ma part sur un arbre, un régal) et ça me motive d'avantage que le faire chez moi.
Je rajoute des élastiques sur la barre et je pourrai presque me passer de la salle de muscu.
Même si je trouve la dépense importante, je ne regrette pas mon achat.
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Parfait
Parfait
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Parfait
Parfait
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Faire ses tractions où on veut ???
Bonjour,
J'ai mis en place ma barre sur un poteau en béton sur ma terrasse, ce n'est pas l'idéal parce que je n'ai pas pu mettre à l'arrière les cales qui épousent la forme d'un arbre ou poteau plus petit, ce qui fait qu'elle bouge légèrement en latéral quand je l'attrape en sautant, comme on peut le voir sur la vidéo. Par contre en vertical c'est nickel ???
La mise en place est plutôt facile, mon poteau est gros donc j'imagine que sur plus petit c'est encore plus simple.
Je recommande donc cet article.
A voir dans le temps mais bon, les matériaux ont l'air très robustes, les tubes sont épais ???
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pas de sac de transport dmg
finition parfaite et solide, le système d'accroche bien pensé et rapide pour l'inversion de la barre.
le seul reproche c'est de ne pas avoir de sac de transport pour trimballer les 9kg de matos à son spot préféré.
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pas de sac de transport dmg
finition parfaite et solide, le système d'accroche bien pensé et rapide pour l'inversion de la barre.
le seul reproche c'est de ne pas avoir de sac de transport pour trimballer les 9kg de matos à son spot préféré.
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Super pour moi qui aime faire du sport avec le poids de mon corp
Le top
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Très bien
Système vraiment pratique pour pouvoir s'entraîner de partout. C'est du solide et ça semble très fiable. A voir avec le temps. Le seul bémol concerne le fait qu'il n'y ait pas de sac de transport. Ce serait un vrai plus.
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Un équipement génial
La barre de traction Pullup & Dip est un équipement génial, facile à transporter et à installer. La qualité est excellente et rend les entraînements extérieurs très sympas.